2017/09/01

【コラム2】―「アートレシピ」16の主題―

ヨコハマSASユニバーサル研究室代表 鈴木佐知子   かつて私が横浜国立大学大学院に籍を置いていたときに作成したジュニア向けの環境デザイン教育の研究誌から、新たにチャイルド向けの学びの内容と方法を考案します。幼 […]

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2017/09/14

【コラム3】―人はなぜ眠るの?―

初めまして。睡眠改善インストラクターをしておりますネムリノチカラ代表のヨシダヨウコと申します。 『睡眠…大事なのはわかるけど…。』そうですよね。みなさん良くご存じですよね。 近頃はテレビや雑誌でも睡眠特集が組まれ、睡眠負 […]

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2017/10/25

【コラム4】―寝る子は育つは本当!?―

こんにちは睡眠改善インストラクターをしております ネムリノチカラ代表のヨシダヨウコです。先回に引き続き2回目となりますが、今回は『睡眠時間』についてお話ししようと思います。 いつもお子さんは何時間くらい寝ていますか?年齢 […]

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2017/12/28

【コラム6】生活リズム

こんにちは睡眠改善アドバイザーをしておりますヨシダヨウコです。 3回目は『生活リズム』についてです。 これから年末年始を迎え、子ども大人も楽しいイベントやお出かけが増えてきますよね。そんな時はどうしても生活リズムが乱れが […]

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2018/02/20

【コラム7】ママの睡眠

こんにちはヨシダヨウコです。今までは子ども達の睡眠に関してお話ししてきましたが、同時に大事にして欲しいことは「ママの睡眠」です。ママは家事、それに子育て、お仕事している方や介護されている方などもおいでかと思います。一日が […]

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2018/05/01

【コラム9】遊んでみよう「クルクル神経衰弱」

初めまして!おもちゃコンサルタントの堀と申します。 児童館で保育士をしており、こどもの遊具、特にボードゲームを得意分野にしています。 この度、せっかくコラムを書く機会をいただきましたので、「こどもトランプ1to10」を使 […]

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